Реабилитация после перелома голени в Клину


Начните восстановление после перелома голени или перелома лодыжки в реабилитационном центре «Свой дом». Мы знаем, что делать, чтобы вернуть подвижность и выполнять бытовые задачи без боли. Звоните по номеру, чтобы приступить к курсу как можно раньше: 8 (800) 302-40-64.
Виды переломов голени и принципы лечения
Виды:
- Простой. Кость ломается на две части без смещения.
- Со смещением.
- Спиральный. Линия перелома идет по спирали вокруг кости.
- Поперечный. Эта линия пересекает кость горизонтально.
- Косой. Линия идет под углом.
- Оскольчатый. Кость разбивается на фрагменты.
- Патологический — происходит, когда кости ослаблены из-за болезни.
- Открытый. Кость пронзает кожу, создавая открытую рану.
- Закрытый.
Принципы лечения:
- Нужна иммобилизация — фиксация кости для правильного сращивания. Для этого врачи используют гипсовый материал или ортез.
- Пациенту назначают обезболивающие препараты.
- Требуется разгон кровообращения и предотвращение отеков — с этим справляются компрессионные бинты.
- В тяжелых случаях нужно хирургическое вмешательство. Проводят операцию, чтобы вернуть правильное положение костных фрагментов и удалить инородные предметы. Иногда вправляют сустав или назначают остеосинтез — хирургическую процедуру с имплантацией костных пластин, чтобы стабилизировать перелом.
- Важны мониторинг и контроль — регулярные осмотры, чтобы отслеживать заживление и результат операции.
- Уделяют внимание профилактике осложнений — инфекций и тромбообразования. При сложных повреждениях или открытых ранах назначают антибиотики, а после хирургического вмешательства нужны антикоагулянты или компрессионные чулки. Они предотвращают образование тромбов в сосудах и тромбоэмболию.

Восстановление подвижности:
- Начальным этапом после снятия гипса является восстановление подвижности в голеностопном суставе и коленном суставе.
- Назначают упражнения на растяжку и гибкость, чтобы восстановить диапазон движения.
Укрепление мышц:
- Следующим этапом является укрепление мышц голени и стопы, а также соседних областей — бедер и ягодиц.
- Фокус на развитии мышечной силы, что способствует восстановлению стабильности и контроля над поврежденной конечностью.
- В программу включают упражнения с сопротивлением и весом — приседания, подъемы на носки.
Функциональное восстановление:
- На этом этапе идет работа над восстановлением повседневных навыков и функций — ходьбы, подъема по лестнице, стояние на одной ноге.
- Цель — выполнять повседневные действия без боли и ограничений.
Долгосрочное восстановление:
- Этап продолжается до полного возвращения функций и может занимать несколько месяцев.
- Включает специализированные упражнения для ног на велотренажере или беговой дорожке.
Массаж и растирка
Массаж:
- Улучшает кровообращение в конечности.
- Снижает отек и уменьшает боль при травме лодыжки.
- Расслабляет мышцы.
- Ускоряет заживление.
Делается осторожно, чтобы не повредить кость опять.
Подвид массажа — растирание, когда ткани растягивают и двигают в разных направлениях:
- Стимулирует кровоток в тканях.
- Уменьшает застойные явления.
- Полезна, чтобы наносить лечебные крема и мази.
Эти методы применяют после снятия гипса.
Физиотерапевтические процедуры
Электростимуляция:
- Стимулирует мышцы электрическими импульсами.
- Предотвращает атрофию.
- Улучшает кровообращение.
Ультразвуковая терапия:
- Использует звуковые волны для лечения глубоких тканей.
- Уменьшает отек и ускоряет заживление.
Магнитотерапия:
- Применяет магнитные поля.
- Снимает боль и воспаление.
Лазерная терапия:
- Использует свет для заживления тканей.
- Ускоряет регенерацию.
Гидротерапия:
- Упражнения выполняют в воде, что уменьшает нагрузку на конечность.
- Развивает подвижность и гибкость.
Преимущества реабилитации у нас
- Квалифицированный персонал. В клинике работают опытные врачи.
- Индивидуальный подход. Для каждого пациента разрабатывают личную программу реабилитации после травм.
- Современное оборудование.
- Комплексный подход. Программа включает физические упражнения, физиотерапию и психологическую помощь.
- Комфортная обстановка: уютные палаты, дружелюбная атмосфера.
- Мотивация. Персонал постоянно поддерживает пациентов.
- Регулярный контроль прогресса.
Стоимость
Чтобы узнать прайс, пожалуйста, позвоните по номеру на сайте. Оператор предоставит актуальные данные о ценах и поможет определить удобное время для записи.
Записаться на консультацию
- Позвоните на номер 8 (800) 302-40-64. Колл-центр работает с 09:00 до 21:00 каждый день.
- Заполните форму на сайте — укажите контактные данные. Мы свяжемся, чтобы уточнить детали.
- Нам можно написать в WhatsApp.
Список источников
- «Расколотая голень», справочник MSD.
- «Современный подход к реабилитации пациентов с переломами костей нижних конечностей», Бодрова Р. А., Петрова Р. В., Делян А. М.
- «Восстановительное лечение больных с закрытыми диафизарными переломами костей голени», Редько К. Г., Жирнов В. А., Соломин Л. Н.

Восстановление походки зависит от сложности травмы и качества реабилитации. Обычно:
- После простого перелома нормальная походка возвращается через 3–4 месяца.
- При сложных травмах или после операции восстановление может занять 6–12 месяцев.
Безопасность нагрузки определяется врачом на основании клинического осмотра и рентгеновских данных. Признаки готовности к нагрузке:
- Отсутствие боли и отёка в месте перелома.
- Восстановление тонуса мышц и подвижности суставов.
- На рентгене — плотное сращение костных отломков.
Самостоятельное увеличение нагрузки без рекомендации врача может привести к осложнениям.
Сроки нахождения на вытяжке зависят от тяжести перелома и скорости сращения костей. В среднем при переломах голени лечение на вытяжке занимает около 4–6 недель. Для других крупных костей, таких как таз или бедро, этот период увеличивается до 6–8 недель.
Да, при переломе голени важно регулярно шевелить пальцами ноги. Это необходимо для поддержания мышечного тонуса и улучшения кровообращения, что снижает риск атрофии и застойных явлений. Выполнять такие движения рекомендуется ежедневно, по несколько раз в день, если это не вызывает боли. После снятия гипса такая активность помогает быстрее восстановить функции конечности и ускоряет реабилитацию.